预防咽异感症关键在于自我调整

　　咽异感症是一种临床常见的症状，以30～40岁女性病人较多。一旦发现咽喉不适症状，就需要及时就医，避免咽炎的发生和向慢性咽炎方向发展。那么如何预防咽异感症呢?凉山耳鼻咽喉诊疗中心专家为你解析：

　　咽炎的发生和受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降等有关，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病，下面是凉山眼耳鼻喉专科医院耳鼻咽喉诊疗中心专家建议咽异感症患者的一些日常预防措施：

　　1、养成良好生活习惯：预防咽异感症，平时就要养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物。

　　2、多吃水果蔬菜，注意口腔卫生：多吃含维生素C的水果、蔬菜，餐后注意口腔清洁。

　　3、空调房不宜久留：由于室内空气流动性较差，室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。因此，空调房间不宜久留，应多到室外走走，活动一下身体。

　　4、排除其它疾病的诱发因素：当病毒或细菌感染你的喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。

　　温馨提示：对于咽异感症的治疗，医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案，如果您出现咽异感症的症状，怀疑自己得了咽异感症，应及时到正规专业的医院进行检查治疗。您也可以通过点击在线咨询医生，了解检查、治疗等问题，明确就诊方向，祝您早日康复！